一、重庆周边适合放生的地方有哪些

1、美国健身运动专家韦恩·韦斯考特认为，女性选择减肥的最佳运动方式是“举重”，并且练哑铃不受时间地点限制。

2、他的观点是：有氧运动虽可燃烧人体过多的热量，但必须长期坚持才能达到此目的，而很多人难以做到。练习举重(如举哑铃)可以不受时间和场地限制，每天容易坚持做，这样天天都可燃烧更多的热量。

3、重要的是：举重练习能使胸部、腰部及四肢肌力获得强健，能使过于堆积的脂肪转化为结实的肌肉。而许多肥胖者正是因肌肉量减少，脂肪增多，使新陈代谢减慢而引起体重大幅度增加的。

4、美国科学家通过一项试验也证明举重减肥的效果。

5、研究者将肥胖妇女分为两组：一组只要求节食减肥，另一组则在节食的同时练习举重(每天练20分钟)，两星期后测试效果。

6、结果表明：两组人最后都平均减轻了9公斤，但举重组的人不但减掉了脂肪，还增加了近7公斤的肌肉，而只节食的那组妇女则脂肪与肌肉俱减，其中肌肉少了35公斤。女性如果每天能举哑铃20分钟，每周不少于3次，就能帮助保持新陈代谢的速度，从而达到真正减肥的目的。

7、

父母辛苦了一辈子把我们抚养成人，这时候他们年纪大了，健康往往也大不如以前，因此，对子女而言，父母的健康是最重要、最关心的事情。然而很多不明因果的人，为了给父母庆祝生日，不惜花钱大摆宴席，吃各种的生猛海鲜，本意虽是为了孝顺父母，但却造下杀生罪业，跟众生结下冤仇，并殃及父母，因为从因果来讲，这样只会减损父母的寿命，试问这是真正的孝顺吗？现代医学也证明了吃过多的高蛋白、高胆固醇肉类食物对健康有害，尤其老人，容易导致高血压、冠心病等疾病。

8、

小时候，父母为了养育我们，已经杀了很多的众生，欠下大批众生的命债，我们不能在父母生日当天再次为他们杀生造罪，应当为他们或带他们亲自去放生，为他们祈祷健康长寿，并以素宴庆祝，告诉父母放生的功德及杀生的过患，劝诫他们从此戒杀放生，这才是真正明智的孝顺！

9、百善孝为先，请大家大量转发，让更多人知道这种行孝道的方法。

10、一旦脸部出现了简单的粉刺痤疮，患者不要自己用手去挤压或捏因为这样有可能会引起皮胎通道损伤而加重毛孔堵塞，还会将游离脂肪酸挤入深层皮肤，使痤疮恶化，即便是治愈也会在脸部留下疤痕。

二、放生泥鳅和鲫鱼哪个好吃

1、作息习惯对身体健康影响是非常明显的，所以肌肤的养护和痤疮的预防需要大家养成规律的生活习惯，保证基本的睡眠时间，睡眠环境应安静、无杂音，并坚持适当的体育锻炼，增强身体的体抗力和免疫力。

2、洗脸的水温应适宜，最好是温热水，而不是冷水或热水，并配合使用复方硫磺软皂洗脸，这样可以将多余的油脂和脸部污物及细菌清洗干净，这是防止毛孔堵塞的痤疮的有效预防措施。

3、保持身心健康，经常听轻快的音乐，或跟朋友散步聊天，学会缓解生活、工作及学习中遇到的压力，对痤疮的预防有积极作用。此外，饮食还应以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用油腻刺激的食物。

4、回家，回到最开始的地方。因为有如来藏，所以从未离开。

5、不管我们身在哪里，不管我们离开父母多远，在牵挂着我们的父母眼里，永远都像是个长不大而且需要被呵护的孩子。对于父母来说，有子女随侍在侧，安享天伦之乐，亦堪告慰；然而，为人子女者，若能帮助堂上二老修学熏习了义佛法，乃至能亲证实相心如来藏，了达深妙佛法真实义味，得大安隐处，更是对父母所尽的最大孝顺之道。

6、譬如佛陀在《佛说父母恩难报经》开示了：子女应当如何孝顺父母。经中说：“父母于子，有大增益，乳哺长养，随时将育，四大得成。右肩负父、左肩负母，经历千年，更使便利背上，然无有怨心于父母，此子犹不足报父母恩。”能像這樣孝养父母的人，世间难寻、更是难以做到，但就算能做到了仍然不足以报答父母的恩德。

7、佛陀接着说：“若父母无信，教令信，获安隐处；无戒，与戒教授，获安隐处；不闻，使闻教授，获安隐处；悭贪，教令好施，劝乐教授，获安隐处；无智慧，教令黠慧，劝乐教授，获安隐处。如是信如来、至真、等正觉、明行成为、善逝、世间解、无上士、道法御、天人师、号佛、世尊教，信法教授，获安隐处。”

8、所以，用一般世间人对父母恪尽孝道的方式，犹是不足以报父母恩的；为人子女者，唯有让父母能够熏习佛法，才是让父母真正的获得安隐处，这才是我們应当尽的最大孝道。

9、今天人们都在寻找保护自己的方法，尤其在这样一个动荡不安的时代，时时都有可能遭受天灾人祸，比如空难、车祸、传染病、水火灾难、暴力袭击、战争，尤其是生活在大城市中的人，连晚上出门都没有安全感。

10、怎么才能使生命具有保障呢?就是多做放生，放生的功德积累得越多，就越会使自己处在善法光明的护佑当中，自然远离横祸灾难。《药师琉璃光本愿功德经》中说：“放生修福……令度苦厄，不遭众难。”所以放生是我们生命的最佳保障。